Pourquoi est-ce si difficile de prendre sa place quand on est une femme ?

Beaucoup de femmes savent qu'elles ont davantage à offrir à la vie.

Elles ont des idées.

Des envies.

Des projets.

Une sensibilité.

Une puissance.

Et pourtant, elles continuent à se retenir. Parfois ... ou tout le temps.

Comme si quelque chose les empêchait d'être pleinement elles-mêmes.

Personne ne naît en ayant peur de prendre sa place

Aucune petite fille ne naît en pensant qu'elle doit être discrète.

Ou qu'elle doit se faire petite.

Pourtant, de nombreuses femmes apprennent très tôt à :

• s'adapter,

• faire plaisir,

• ne pas déranger,

• éviter les conflits,

• cacher certaines parties d'elles-mêmes.

Ces apprentissages deviennent progressivement des réflexes.

Pourquoi ces mécanismes continuent-ils à l'âge adulte ?

Parce que le corps se souvient.

Parce que le système nerveux se souvient.

Parce que certaines stratégies qui ont été utiles autrefois continuent à fonctionner même lorsqu'elles ne sont plus nécessaires.

Le résultat ?

Nous nous retenons.

Nous hésitons.

Nous doutons.

Nous attendons.

Le véritable problème n'est pas un manque de confiance

La plupart des femmes que j'accompagne savent déjà beaucoup de choses.

Elles ont lu. Compris. Réfléchi.

Pourtant elles continuent à se sentir bloquées.

Parce que le changement ne passe pas uniquement par la compréhension.

Il passe aussi par le corps. Et si le corps ne libère pas alors rien ne change durablement.

Retrouver la liberté d'être soi

Prendre sa place ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre.

Il s'agit souvent de déposer ce qui n'est plus nécessaire.

Les peurs.

Les conditionnements.

Les stratégies de protection.

Pour retrouver davantage de liberté intérieure.

OSE : une retraite entre femmes pour arrêter de se retenir

OSE est une retraite immersive de 3 jours destinée aux femmes qui souhaitent se libérer de ce qui les retient encore aujourd'hui. Parce que ça a bien trop duré.

Un espace pour rencontrer, comprendre et transformer ce qui empêche d'être pleinement soi-même.

Découvre toutes les informations concernant la retraite OSE sur la page dédiée.

Je prends ma place