Travailler en profondeur sur ton rapport au corps et ta sexualité
Paris & en ligne
Tu peux savoir exactement ce que tu voudrais changer…
et ne pas réussir à le faire bouger seule.
J’accompagne les femmes à comprendre ce qui se joue derrière le contrôle, les difficultés à ressentir, à recevoir, à poser leurs limites ou à lâcher prise.
Pour retrouver une relation plus libre à leur corps, leur sexualité et elles-mêmes.
Tu n'es pas devenue cette femme par hasard.
Tu comprends peut-être déjà beaucoup de choses sur toi.
Et pourtant, ton corps ne suit pas toujours.
Tu voudrais lâcher prise, mais tu contrôles.
Pendant l’intimité, tu peux réfléchir à ce que tu fais au lieu de ressentir.
Tu connais tes limites, mais tu n’oses pas toujours les exprimer.
Tu aimerais recevoir sans immédiatement ressentir le besoin de donner en retour.
Tu sais. Tu comprends. Mais quelque chose continue de se rejouer.
Et si tu ne manquais pas simplement de lâcher-prise ?
Certaines réactions que tu aimerais faire disparaître ont parfois eu une fonction.
Contrôler.
Anticiper.
Te couper de certaines sensations.
Te retenir.
T’adapter.
Alors plutôt que de lutter encore contre elles, je préfère aller regarder ce qui se joue derrière.
Parce que comprendre pourquoi tu fonctionnes ainsi ne suffit pas toujours à vivre les choses différemment.
Et ce qui se manifeste dans ton corps ou ta sexualité ne reste pas dans la chambre mais impacte toute ta vie.
Prenons quelque chose de très concret.
« Je n'arrive pas à lâcher prise pendant les rapports. »
Nous pourrions travailler uniquement sur le lâcher-prise.
Mais je veux aussi comprendre ce qui se passe au moment où ton corps résiste.
Qu’est-ce que tu ressens ?
Qu’est-ce que tu anticipes ?
Qu’est-ce qui devient difficile à cet instant ?
Cette difficulté peut parfois nous conduire vers le contrôle, une peur, une croyance, une expérience passée ou une dynamique relationnelle ou familiale qui continue d’influencer ta manière de réagir aujourd’hui.
Ce que tu vis est notre point de départ. Pas forcément notre point d’arrivée.
La sexualité peut devenir une porte d'entrée.
Parce qu’elle peut révéler beaucoup de choses sur ta manière de vivre le contrôle, le plaisir, les limites, le fait de recevoir, de ressentir ou de t’abandonner à une sensation.
C’est pour cela que je ne travaille jamais la sexualité comme un sujet isolé du reste de ta vie.
Selon ton accompagnement, nous pouvons travailler avec la kinésiologie en présentiel, les constellations systémiques en ligne, des approches psychocorporelles ou la Pranic Activation.
L’outil s’adapte à ce qui se joue. Pas l’inverse.
Tu n'as pas besoin de savoir ce qui bloque pour venir.
Tu peux arriver avec une problématique très précise.
Ou simplement savoir que quelque chose se répète et que tu n’arrives plus à le faire bouger seule.
Tu n’as pas besoin non plus de tout raconter.
Parler de ton corps ou de ta sexualité ne signifie pas devoir exposer chaque détail de ton intimité.
Nous partons de là où tu en es.
Et tu restes libre de ton rythme et de ce que tu souhaites explorer.
Choisis ton accompagnement
Tu veux transformer la relation que tu entretiens avec toi-même.
Le Programme
CORPS LIBRE
21 jours pour poser de nouvelles bases dans ta relation à toi-même et à ton corps.
Sortir progressivement du mental, retrouver davantage de sensations et travailler la sécurité, les émotions, le regard porté sur ton corps, la honte, la sensualité et ta capacité à l’habiter pleinement.
Tu veux travailler un sujet précis, à un moment donné.
Accompagnements individuels
Chaque séance part de ce que tu vis aujourd’hui pour explorer ce qui se joue derrière une difficulté, une réaction ou un schéma qui se répète.
À Paris, je m'appuie sur la kinésiologie.
En ligne, sur les constellations systémiques et les approches psychocorporelles.
Une séance ciblée, entièrement adaptée à ce qui émerge pour toi.
Tu veux sortir de ton quotidien pour aller plus loin.
OSE
La retraite pour prendre ta place
Un week-end hors du temps pour t’extraire de ton quotidien et vivre un travail de libération plus intensif.
Plusieurs jours pour aller en profondeur, laisser émerger ce qui te retient et expérimenter autre chose, portée par la puissance du groupe.
Je refuse qu'une femme passe sa vie à croire qu'elle est le problème...
...alors que certaines des réactions qu’elle combat encore racontent peut-être simplement la manière dont elle a appris à se protéger.
Tu n'as pas besoin de devenir une autre femme.
Mais tu peux arrêter de passer ta vie à te retenir.
Le jour où ton corps n'a plus besoin de se protéger autant, ta vie commence à changer.
Paris & en ligne
Tu envisages un accompagnement sur la durée mais tu hésites sur le type d'accompagnement?
Ecris-moi pour qu'on en parle.